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ABACATE ORGÂNICO KG

ABACATE ORGÂNICO KG

Abacate orgânico
R$ 9,99

O abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, sais minerais, vitaminas, e antioxidante. Seu valor energético é elevado devido ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol bom (HDL). 100 gramas de abacate fornecem 162 calorias.

Propriedades medicinais?

  • Trás benefícios para as artérias, reduz o mal colesterol e dilata os vasos sanguínios, é também um poderoso bloqueador de trinta agentes cancerígenos.
  • O óleo do abacate combate dores reumáticas, o chá da folha do abacateiro é diurético e carminativo, utilizado para eliminar cálculos renais e gases intestinais.
  • O caroço depois de tostado e moído combate a diarreia e disenteria.
  • O abacate também elimina a caspa, fortalecendo os cabelos e combatendo a calvície.
  • A sua polpa é rica em vitaminas A, B 1, B 2, E que agem contra problemas da visão, contribuem para o crescimento dos ossos, e dentes e da renovação da pele.

O abacate possui os seguintes minerais:

  • Magnésio, essencial à vida, ajuda no metabolismo da glicose e a nutrir os nervos e o cérebro;
  • Cálcio, que combate a osteoporose;
  • Ferro, que combate a anemia tanto em gestantes como em lactantes e ajuda a formar as hemácias;
  • Fósforo, junto ao cálcio ajuda na mineralização dos ossos e nos neurônios, melhorando o raciocínio.

A lecitina do abacate possui substâncias fundamentais ao bom funcionamento do organismo, evitando obstruções nas paredes dos vasos e artérias, que dificultam a circulação.

Foto meramente ilustrativa. 

  • Orgânico;

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